Planning

Le Studio Sagesse et Harmonie offre près de 40 cours par semaine, 7 jours sur 7.
Choisissez le créneau qui vous convient et effectuez votre réservation en ligne.

Annulation d’une réservation : 24h à l’avance.

---

PRANAYAMA ET MÉDITATION
15h45 – 16h45
12 janvier – 16 février – 02 mars – 06 avril – 18 mai 2025

HATHA YOGA/NIDRA
17h – 18h30
12 janvier – 16 février – 02 mars – 06 avril – 18 mai 2025
* Idéal pour tous les niveaux, ce cours offre une expérience de Hatha Yoga, pour renforcer et assouplir le corps et de Yoga Nidra, pour une relaxation méditative en fin de cours.